2026/02/20 (Fri) （爽やかに） Category ヒーリングポエム

皆様、お元気ですか？
スピリチュアルカウンセラーMEIKOです。

今日は晴天です。
明るい感じの空です。

それでは、今日のポエムを書きます。



『爽やかに』

今日のやるべきことを

淡々とこなして

爽やかに過ごそう

片ずけなければ

いけないことや

色々な問題はあるけれども

気持ちだけは

できるだけ

爽やかに

軽く物事を

済ませていこう

迷いや

悩みは

横に置いて

今できる

最善を自分なりに

やっていこう

気持ちだけは落とさないで

自分をキープしていこう、、、。



それでは、皆様、次回。

あなたが愛と光に包まれますように、、、。


（スピリチュアルカウンセラーMEIKO）

2026/02/19 (Thu) （迷ったら） Category ヒーリングポエム

皆様、お元気ですか？
スピリチュアルカウンセラーMEIKOです。

今日は、仕事で遠方まで出かけました。
朝早くから、、夜遅くまでハードでした。
少し、疲れました。

今夜は、とても冷え込みますね。
パソコンが冷えています。
冷たく感じます。

私は、最近、考えます。
自分で選ぶことの大切さを。
誰かのいいなりになることはしてはいけない。
自分らしさを忘れないで、常に自分が決めて動かすことは大切なことですね。

誰かが、こうなるから、こうした方がいいとアドバイスをしたとしても、自分がそう思わない場合は、従うことはないと。

自分の考えと異なる場合は、気にしなくてもいいと思います。
人は、責任のない優しさで言いたいことを言ってくる場合もありますからね。

しかし、今の時代は、環境的なことや、色々な条件で、迷うことも多々ありますが、それは、迷ってもいいですが、答えは自分が知っている。と強い気持ちが必要になると思います。

責任のない約束も同様です。
約束はただの言葉だから、それは信じる必要もないと思います。

しかし、自分がした約束は真実だから、守ればいいですし、信じても大丈夫ですね。
人との約束は、都合で変化するので、信じなくてもいいと思います。

言葉と行動がピタリと合う場合は良いですが。。。

時折、自分の気持ちが、全く変化する時があります。
それは、自分以外の人の念を受けたり、もう一人の自分が拒否している可能性もありますね。

意識の小さな乖離状態。（かいり）
そんな時もあります。

若い頃、人を好きになっても、すぐになんとも思わなくなる感じになる時がありました。

あの感覚は、なぜ？なんだろうと思います。
好きなのに、あまり好きではなくなる。
やがて、嫌いになる。

心や精神が未熟だったからでしょうか？

感情が定まらない感じがありました。

それも、ひとつの乖離状態だったのかも知れません。。。

役割の自分と、プライベートの自分の境界線が、やがて自分の中で乖離状態を引き起こす。
無関心になる。

そうすれば、言い寄ってくる人がいたら、感情がそちらの方に行きそうになる。。。

心がふたつに分かれてしまう。

その状態はなぜ？起きるのだろうか？と思うことでした。

私は、そんな自分が嫌で、一方を完全に断ち切ることをしていました。

二人に対して、なぁなぁの関係でもよかったのかも知れませんが、ピチッとケリをつけるやり方で、自分の気持ちを一方に集中させることをしてきました。

迷いを断ち切るやり方で生きてきました。

それがよかったのか？悪かったのか？は定かではありませんが、迷う自分の気持ちを引きずりたくない私のやり方でした。

大人になり、迷うことは無くなりましたが、最近はなんだか、色々迷う現象が出てきます。

私は、こんなに物事を決められない人間だったのか？と嫌になる時があります。

こんなに優柔不断な人間だったのか？と思うこともあります。

そんなエネルギーが今は流れているのでしょうか？

『どちらか決められない。』『どちらも欲しい。』みたいな相反する気持ち。

決められない。。。でも、決めないといけない。。。

そして、現象を傍観している私がいるのです。

そして、様子を見る。

静かに様子を見る。

そんなことをしています。

〇〇ゲームみたいな感じです。

感情を横に置いて、静かに見ている。


『昔、仕事関係で、男性二人の方がいらして。

私は、今後どちらと仕事をしていくか？

どちらを選べばいいか？と悩んだ時期がありました。

二人には、いつもお世話になっているので、私が食事をご馳走して、その人たちの様子を見ていました。

私は、食事中も迷っていました。

一人は優しくて大人な感じで、人当たりも良い感じの方。

もう一人は、若くて情熱的で体力もある方。

このどちらとも、良き部分が見えて、しかし、ふたりは選べない状態。

どちらかひとりを選ばないといけない状態。

私は、もう、すごく悩んで、ワインを飲み酔っ払って、気持ちをごまかしました。

酔うと、本当の気持ちが出ると思いましたが、それでも、迷いました。（笑）

私は、食後、トイレに行きたくなりました。

トイレを済ませて、フッと頭に浮かんできました。

『よし、今から、食事をする階ではなく、下の階に行き、私を一番最初に見つけ出した人が、今後一緒に仕事をする人だ。そう決めた！』と思いました。

ハンカチしか持たずに、バックも携帯も、一人の男性に預けていましたから、連絡はできない。

その状態で、誰が私を見つけるか？試しました。

二人に分からないように、そっと下の階に降りました。

流れに任せました。

天に任せました。

私は、ほろ酔い気分で、ハンカチしか持たずに、下の階におりました。

下の階は本屋さんでした。
そこで、立ち読みをする真似をしていました。

トイレを出てからしばらくしてから、バタバタと走る音がして、私はすぐに見つけられました。
私を見つけたのは、若い男性。

『先生、何をしているのですか？心配しましたよ！』と。
私は、そこで捕まりました。。。

『なぜ？私がここにいるのか、わかったの？見えていた？』

『いいえ、体が勝手にこちらに走り出しました！』

『ほ〜、すごね〜。』

天は、その若い男性を選んだのです。（笑）

大人な感じの男性は、私が戻ってきたら連絡をするために、動かないで待っていることになっていました。

若い男性は、少し、怒っていました。

大人な男性は、私が見つかって安堵して、目に少し涙を浮かべて『よかった〜。』と安堵していました。

『情熱』と『優しさ』相反するもの。

『選択の試し算』

自分で決められずに、迷って天にお願いをしたら、『情熱』を選ばれました。

そのような結果でした。

酔っ払った私は、そんな〇〇ゲームみたいなことをしていました。（ごめんなさい。これが私なんです。。。）
その天の采配は間違ってはいませんでした。。。

迷ったら、悩んだら『天の采配』に任せてしまう、いい加減な私の話でした。』

今、色々、迷っている私ですが、それも天の采配にお任せです。。。

それでは、今夜のポエムを書きます。




『迷ったら』

迷いだらけの中で

自分が決められないのならば

天に任せましょう

真実は天しか知らないのだから

あなたが迷い

悩んでも

天は誰を選び

どの道に進めばいいのかは

全て把握しているから

迷うのは人の常

悩むのは人の煩悩

天の采配に従えば

それでいいのかもしれない、、、。




それでは、皆様、次回。

あなたが愛と光に包まれますように、、、。


（スピリチャルカウンセラーMEIKO）

2026/02/18 (Wed) （あなたの主治医） Category ヒーリングポエム

皆様、お元気ですか？
スピリチュアルカウンセラーMEIKO です。

今日は晴天です。

気持ちの良い空です。
空が美しいと、気持ちがいいですね。

気温もそこまで下がってはいないし、春がそこまできている感じですね。

猫３匹も、私の部屋で、二度寝をしています。
何を安心して、スヤスヤ寝ているんでしょう？
『動物でしょう？あんたたち、もう少し危機管理能力を持ちなさい。あまりにも無防備ですよ。。。』と言いたくなるくらいです。


『お尻を少し噛んでやろうか。。。？』と意地悪MEIKOが出そうになります。


最近は、片ずけをやっています。
今まで、後回しにしていた場所を片ずけています。

最近は、なぜか？きちんと片ずけが済んでしまうのです。
今までは２〜３日かかっていたのに。
その日に終わるのです。

私の脳がシンプルになっている証拠かもしれませんね。

最近、私は思います。
脳内に過去の記憶がへばりついて、その脳内の過去の記憶が、剥がれ落ちたり、溶け落ちたるする現象があるのではないか？

過去、強烈な体験でトラウマができてしまい、脳がその記憶を忘れるように仕向けたとしても、脳内にへばりついた記憶は、ずっとそのまま。

そして、ある日、似たような体験をしてしまい、以前の体感、感情、記憶、精神状態を現実的に感じてしまう。

本来は１の出来事でも、脳内が忘れさせた記憶が同時に出てきて、10の出来事のように感じて、肉体や感情や精神的な反応が、強烈に出てきて、大きく反応するか？

その時に逃げたかった場合は、逃走願望、逃避願望が出てきて、たいしたことがないのに、大げさに反応する状態。

このように、過去の脳内処理のしかたで、現在に症状が出てくる場合もありますね。

突然の無力感、頑張れない感じ、脱力感など、気持ちが落ちてしまう。。。

それは、過去の出来事の対象法を脳がしたことで、それが、今ならば、乗り越えることができるから、過去と似たような出来事で、大きく反応してしまう。

これが、年を重ねてから出れば、記憶障害などになったり、今ままでおとなしかった人が、急激に怒ったりする現象。

人格が変貌する状態。

この自覚があれば、起きてくることに、過剰反応した自分を冷静に戻すことができます。

『私はこんな感じではなかった。もっと、しっかりしていた。何かが変だ？』と思うかもしれませんが、大丈夫です。

過去の体験を乗り越えるために、あなたの脳が、その記憶や感情を隠してくれていたのが、出てきて、『浄化』しようとしている現象ですから、何も心配は要りません。

このことを知っていれば、変化に動じることなく、自分自身の魂の浄化がスムーズにいくのです。

人間はそこまで強くは無い。

しかし、人間はそこまで弱くも無い。

賢く、『愛と知恵』を持ち、自分自身を守っているのですね。

そんな自分に日頃から感謝をしないといけませんね。

特に春はそのようなことが起きます。

寒かった冬に対応してきた自分が、春になり、暖かくなり、肉体が弛緩する、そうすればエーテル体、幽体も弛緩して、感情体や精神体が緩み、過去の感情や抑圧されたものが出てきます。
それで、春になれば、なんだか自分らしくいられない時も出てきます。

また、弛緩したエーテル体、幽体の隙間に、霊障や第三者の念などが入り込み、思考や感情を操作する可能性がありますから、少しは、パシッとしないといけませんね。

あなたの体は、あなたを守るために、ずっと頑張っているのですね。

感謝をしましょうね。


それでは、今日のポエムを書きます。




『あなたの主治医』

あなたの身体や心の中にある

肉体の細胞もあなたを応援している

脳も骨も血液も髄液も細胞も

全ては

あなたの応援団

医学のことを熟知していなくても

あなたがあなたの主治医になり

懸命に日々

あなたを生かそうとしている

あなたが寝ている時も

遊んでいる時も

笑っている時も

落ち込んでいる時も

あなたの全細胞は

明日のあなたのために

頑張っている

時には

美味しいものを食べさせて

時には

温泉に入らせて

時には

ゆっくり眠らせて

大切にしてほしい

あなたは

世界一の主治医と

あなたの身体の中で

共存共栄をしている

素敵な愛の天使が

あなたの主治医なんだからね、、、。




それでは、皆様、次回。


あなたが愛と光に包まれますように、、、。


（スピリチュアルカウンセラーMEIKO）

2026/02/17 (Tue) （大丈夫なの） Category ヒーリングポエム

こんばんは。
スピリチュアルカウンセラーMEIKOです。

今夜は新月ですね。
今から新しい時が始まる。

『月が満ちて、欠けていく繰り返しの中で、心が揺れる。
とても揺れる。
今までになく揺れる。
迷いも出てくる。
迷いの中で、心が揺れる。
自分の人生の選択を、間違えたことはない。と思って生きてきた。
信念を持ち、生きてきた。
揺れることもあったかも知れないが、中庸を生きてきた。
偏らないように、自他共にバランス良く生きてきた。
そう、思っていた。
そう、信じていた。
正しさとか？
間違いとか？
基準は、いつも私自身だった。
しかし、今は大きく自分が揺れている。
こんな時代だからだろうか？
混沌としたカオスの時代だからだろうか？
何を基準にしていけばいいのか？
今は本当に迷っている。
迷いの根源は定かではないが、確実に迷いの中に存在している。
月が満ちて
月が欠けていく
繰り返しの中で
心が乱れている
乱れる心は
過去のトラウマ？
現在のストレス？
今の迷い？
答えが出ない。
ただ、漠然と湧いてくる思い。
前に進みたい心と、進めない心と
真っ二つに分かれている。
私の真実は
誰かの真実にはならない。
誰かの真実は
私の真実にもならない。
人ぞれぞれの人生の中
私が消える
そっと消える
誰にも分からないように
静かに消える。
海の潮風が長い髪の毛をなびかせる
なびく髪の毛から
かすかなシャンプーの香りがする
私の身体を保つために
シャワーを浴びる
身体を洗っても
心の垢は流れない。
心の垢はどれほど洗っても流れない
いつまでも
私の心の壁にへばりついて
流れはしない。
波のしぶきが顔にかかる
全ての過去の
全てを消したい時がある
何もなかった
何もなかった
ただ
生きるために生きていた
あの頃に
もう
二度と戻ることなどできないのか？
純粋無垢な魂の頃には
もう
戻れないのか？
言葉は信じない
言葉巧みな人も信じない
言葉はやがて
暗闇に消えてしまうもの
誰かの言葉は
頭の言葉
誰かの言葉は
心の言葉
誰かの言葉は
魂の言葉
人ぞれぞれが吐き出す言葉の
宿る場所。
私が魂の言葉を吐いたとしても
いずれドブの中に
吐き捨てられてしまう
魂の言葉は二度と吐かないと決めた
でも
また
魂の言葉を吐いてしまった
この言葉も
きっと
ドブの中に吐き捨てられるに決まっている
それでも
魂の言葉を吐いてしまった。
この私の魂の言葉が
いずれドブの中に
吐き捨てられたとしても
もう
構わない
私は私の魂の言葉を
きちんと吐き出したいと
そう
思ったんだから
それはそれでいいんだ。
そして
私は静かに消えてしまう。
誰にも気づかれないように
消えてしまう。
そう
きっと
静かに魂が消えてしまう。。。』

新月の夜は、なんとも言えない文字が降りてきますね。

たまには、自由な感じで書いてもいいですよね。

最近は、物事も、スピーディにできてしまいます。
しかし、心とか気持ちがついてこない感じがします。

役割を淡々とこなす、スピードが早いのですね。
それはそれで、進化でしょうがね。

皆様はいかがですか？
変わりはないですか？
体調はいいですか？

今夜も冷えますね。
それでは、今夜のポエムを書きます。


『大丈夫なの』

自分の心と

向き合うことは

きっと

苦手なこと

平気な顔をして

生きてきた心の中に

存在するエネルギーを

直視などできない

自分の魂と

向き合うことは

本当の自分を覗き込むこと

それもできない

できないのならば

誰かに鏡になってもらい

自分を写せばいい

誰かに写してしまえば

全てを冷静に見ることができる

あそこも

ここもダメだね

こうすればいいのに

それじゃあないよ

こうだよ

誰かに鏡になってもらって

全てを把握すればいい

人生はいくつになっても

変わらない

自分のことを

直視できない

できない自分は

成長なんかできない

成長をしなくても

お気楽に生きることだって

許されている

上手に

嘘をつき

誰かを騙し

自分を騙して

お気楽に生きることだって

できるんだよ

真面目に

正直に

頑張らなくても

それは

それでいいかもしれないね

でも

そんなことをしても

大丈夫な魂なの

あなたは大丈夫な魂なの

上手く人を騙して

自分を騙しても

大丈夫な魂なの、、、。



それでは、皆様、次回。

あなたが愛と光に包まれますように、、、。

（スピリチュアルカウンセラーMEIKO）

2026/02/17 (Tue) （互いの思いの相違） Category ヒーリングポエム

皆様、お元気ですか？
スピリチュアルカウンセラーMEIKO です。

今日は、曇りのち晴れです。

今の時期は、自分を整えることが必要です。
体調変化や、霊的混沌や、人々の念のマイナス化など、色々起きてきます。
それ故に、自分の波動が変化しやすく、ネガティブなエネルギーを感受しやすくなります。

また、梅の花が芽吹く時期は、自律神経も乱れがちですので、精神的に疲れやすくなります。
今、大切なことは、自分の波や波動を整えることです。

しかし、霊媒体質の方は、幽体、エーテル体のエネルギーが希薄になりやすいので、外からのエネルギーや念、霊障を受けやすくなりますので、あまり、無理をせずに疲れないようにされたらいいですね。

霊媒体質の方は、『感受性が高くて、繊細で、色々受けてしまい、かわいそう。』という人がいますが、それは、現実界においての波動の共鳴力による作用であり、それは一時的なもので、何も、かわいそうでもなんでもないですね。

逆に、霊媒体質の方は、高次の存在、高次の波動、天界の神々、その他のプラスの存在とも、共鳴でき、誰よりも、高次の存在に守護されるのです。

かわいそうなのは、現世的なものを追いかけて、高次の存在のご加護や、指導を受けることのできない方々です。

しかし、この三次元は、色々な人間が存在して、『人間界』ですから、良きも、悪しきもなく、『あなたの毎日は、どのように生きるのですか？』だけですね。

私は、日々、日替わりメニュー的な感じですが、あらかた、１日の予定を、きちんと立てて、変化に対する対処で、日替りメニュー的になる感じです。

基本的なことは、ブレないでいます。
軸を作り、その中の範囲で変化をするのですね。

その部分が日替りメニューな感じになるのですね。

私は、自分の中で、優先順位を決めてそれに基づいて、行動をします。
『欲』や『エゴ』に基づきて決めて行動すれば、必ず歪みが出てきます。

人間の欲求は、果てしないものです。

『足るを知る。』という言葉がありますが、『いまの自分は、これだけでいい。』と思う、満足感です。
『あれも、これも、全部が欲しい。』という、思考には、必ず、犠牲や対価を支払うことになります。

『今ある、必要なもの、必要な人、必要な出来事』をきちんと見極めて、それを大切にする。
シンプルにそれだけをする。

私は、ルーティンを決めて、行動をします。
ダラダラしてしまうので、なんらかのルーティンを決めて、動きます。

日々、変化はありますが、その変化の範囲は決めています。

欲を出さずに、今の現状に感謝をして、淡々と生きる。
直感を信じて、行動をする。
決意したら、必ず達成する。

こんな感じでいます。

今できないことは、明日もできない。
今日できないことは、未来でもできない。

人を大切にすることも、後からと思い、後回しにしていると、もう、忙しくてできなくなる。
人は、求めている時に、求めていることをしてくれる人を信頼する。
後回しにされたら、もう、期待をしなくなる。
そうなれば、信頼関係はなくなる。
このことは、どんな人間関係の中でも言えること。
親子、夫婦、友人、恋人、仕事関係など、全ての関係性において言えること。


『寒いの、暖かいスープを飲みたいの。』

『うん、わかったよ。今、準備するね。』

『うん、待っている。』

『あ〜ごめん、材料を揃えたけど、忙しくて準備できない。』

『あ、大丈夫。待つから。』

『今から、作るね。あ〜ごめん、また忙しい。』

『あ〜いいよ。』

『ごめん、時間がなくて、スープを作る気持ちは、あったんだけど、忙しくて作れない。』

『あ〜大丈夫、もう、スープは飲みたくない。』

『え〜材料買ったのに？君と一緒に美味しいスープを飲みたいと思っていたのに。』

『もう、いらないよ。スープの代わりに、自分で暖かいお茶を買ったから。色々、忙しいのに、甘えてごめんね。もう、甘えないから大丈夫だよ。忙しいから、仕方がないもんね。』

『あ〜絶対に今度作るからね。ごめんね。』

『もう、期待しないから、大丈夫よ。』

『。。。。』

このように、人は期待を手放すことになります。

その関係性は信頼が希薄になるのです。

人間関係は『信頼』がベースになり、成立すると思います。

これは、『自分対他人』でもおきますが、実は『自分対自分』でも起きるのですね。

自分に対しても、同じようなことが起きます。

気をつけないといけない事柄ですね。

さて、皆様、今日も元気に頑張りましょうね。

それでは、今日のポエムを書きす。



『互いの思いの相違』

関係性は

日々の思いから作られる

思いがあっても

行動がなければ

関係性は希薄になる

一方の思いだけでは

成立しない

思いは

互いの思いが重なり

動き出す

小さな思いも

大きな思いも

互いの思いが重なり

膨らんでいく

思いの相違が起きれば

思いが消えていく

消えていく過程で

手放しを覚える

人は瓶の中に入れられて

蓋をされて置きっ放しにされたら

枯れて

萎んで粉になる

蓋を開けて

声をかけ

太陽の日差しを浴びさせて

お水を与えられて

大きく膨らんでいく

人間関係は

一方が我慢していたら

成立しない

成立しない関係は

本当じゃない、、、。






それでは、皆様、次回。

あなたが愛と光に包まれますように、、、。

（スピリチュアルカウンセラーMEIKO）