2019/01/05 (Sat) （断ち切り） Category ヒーリングポエム

皆様、お元気ですか？
スピリチュアルカウンセラーMEIKOです。

最近は、何か手作りをしたいと思い、時間を作り小物を作っています。
昨日は、ひな祭り小物を作りました。
数時間、無心に集中して作りましたが、なんだかスッキリしました。
お正月忙しくて、ストレス解消ができずにいましたが、ストレスが発散された感じになりました。

いつも忙しいと自分自身の心や感情や肉体を省みる暇がありません。
そうすると心の中にゴミや邪気がたまり、正しい考えや行動が出来づらくなります。
一般的にその心の中のゴミや邪気をストレスと呼びますが、このストレスを日々解消する事が大切になります。

日々の生活の中で自分が本当にやりたい事をやれている場合や言いたい事を言えている場合はストレスはたまりませんが、やはり、人の良い人や弱い人は、なかなか本音で生きにくい生き方をされている場合が多いです。
人の良い人は、自分にとって悪い人になるのです。
我慢や遠慮をしていると、自分自身を我慢させることになります。
それでは、せっかく生まれてきたのに勿体無い気がします。
できるだけ、そう、できるだけ自分の本音、自然体で生きる事を心がけると楽になり、心のゴミや邪気はたまらなくなります。
人は自然体、本音で生きる人に好感を持ちます。
毒舌で有名なビートたけしさんや有吉さんなどが典型的です。
あれだけ毒舌を吐かれるのに、人から好感をもたれ仕事運も、たくさん持ってらっしゃいます。
毒舌の中に本当は『愛』を持っていて、自然体だから、人がホッとして周りも自然体になり楽になるから好意を持たれるのでしょう。

自然体の人は自分を良く見せようとか、好かれようとか思わず、言動をされているからエネルギーが柔らかく風の様に通り抜けていきます。
しかし、自分を良く見せようとか、我慢をしている場合はエネルギーが硬く重くなかなか流れない感じになり何か息が詰まる感じがします。
もちろん、ストレスが自分にたまった場合もエネルギーは硬く重く淀んできます。
サラサラと風の様なエネルギーになる為に、意識を切り替えていく必要がありますね。

それでは、ポエムを書きます。

『断ち切り』

疲れた体には

邪気がたまる

たまった邪気で

心が疲れる

自転車操業みたいに

自分の中で疲れが循環する

その疲れは

心を変え

行動を変えなければ

なかなか消えない

とにかく

何かに集中するか

体を思いっきり

動かすか

なんらかの形で

断ち切らなければいけない

疲れは私たちの体の中で

出来ては消え

出来ては消えする

もちろん

元気も

出来ては消え

出来ては消えする

どちらも

自転車操業みたいに

くるくる体中を循環する

もしも

疲れが循環していると

気が付いたならば

早めにその

負のサイクルを断ち切りましょう

そうすると

また

あなたの体は元気になり

プラスのサイクルが動き出すから、、、。

それでは、皆様、次回。

あなたが愛と光に包まれますように。