2022/11/18 (Fri) （先の楽しみ） Category ヒーリングポエム

皆様、お元気ですか？
スピリチュアルカウンセラーMEIKOです。

朝起きた時に、大腿部の強化のために、ベットの中で、足を開いたり、閉じたりを数回します。

そうすると、足の血流が良くなり、体が暖かくなります。
それを習慣性にしています。

冬は寒さで筋肉が固まりやすくなりますので、頑張ってやっています。

それでは、ポエムを書きます。

『先の楽しみ』

毎日の習慣性を

良きものにしていけば

しばらくすると

その効果が

表に現れてくる

最初はきつくても

後は

習い性になり

しないと逆に

物足りなさを感じたりする

毎日の習慣性を

自分なりに

探して

実践してみれば

先の楽しみを

味わうことができる、、、、。

　


　　　　　　　　　　　　　（2022・11・18）

それでは、皆様、次回。

あなたが愛と光に包まれますように、、、。