2023/08/30 (Wed) （グランディング） Category ヒーリングポエム

皆様、
お元気ですか？
スピリチャルカウンセラーMEIKOです。

今日は、久しぶりに雨が降っています。
猛暑の中で、少し気温が下がり、身体が安心感を覚えています。

この夏の数ヶ月の猛暑で、肉体も精神も少し疲労気味ですが、このような時に、自分癒し、セルフヒーリングが大切になってきますね。

私は最近は寝る前に、セルフヒーリングをしています。

胸に手を当てて、深呼吸をして、『今日も、よく頑張りましたね。今夜はゆっくり寝てくださいね、カラダさん。』と自分の身体に声かけをして、ヒーリングをしています。

そうすると身体がポカポカして、眠くなり、いつの間にか寝てしまいます。
そうです、身体は毎日、いろいろな波動などに耐えて頑張っているのですから、労わってあげなければいけませんよね。


それでは、今日のポエムを書きます。

『グランディング』

足に意識をして

きちんと地に足をつけているか

たまには確認してくださいね

疲れると足が宙に浮いた感じになり

大地からのエネルギーを

もらえなくなりますから

そうすると

いろいろな波動に影響を受けてしまいます

良き波動ならばいいですが

悪しき波動に影響を受けたら

疲労困憊しますので

きちんと自分の足に

意識を向けて

グランディングしてくださいね

残暑の時は

特に影響を受けるので

時には

自分の足に心を向けて

労わってあげてくださいね、、、。

それでは、皆様、次回。

あなたが愛と光に包まれますように、、、。