2023/01/15 (Sun) （まずはじめに） Category ヒーリングポエム

皆様、お元気ですか？
スピリチャルカウンセラーMEIKO です。

最近は、気温の変化などが著しなりました。

日本列島で気温差もあり、沖縄では半袖を着ている人の姿をテレビで放映されていました。

そうかと思えば北の方では雪下ろしをしている姿が放映されたりしています。

この気温の変動で自律神経が乱れる方も出てこられています。

変化が著しいと、自律神経に影響を与えます。

つまりストレスが溜まりやすくなります。

その結果、体調を崩したりしやすくなります。

そのような中、私は今朝、目が覚めて頭の中に『感謝』という言葉が浮かびました。

今、変化や浄化などで心や体がマイナスの影響を受けやすくなっています。
そうすれば、感情もイライラします。

そして、自分が発するエネルギーはイライラやプンプンなどの周波数になります。

すると、引き寄せの法則で同じものを引き寄せてしまいますよね。

環境の変化で実は個人における影響は大きくなります。

そこで、『感謝！！』です。

朝、目が覚めて『自分が出す周波数を変えなければいけない。』と思いました。

感謝や労わりや思いやりの周波数に変えれば、自分自身もストレスが軽減して、自分の周りの人もその影響で柔らかくなる。

そう、思いました。

そのようなことは、知識として知ってはいますが、それを実践する時が来たと思いました。

まずはじめに『言葉』を変えなければいけません。

自分の周りの人に優しい言葉や思いやりのある言葉、そして『ありがとう。』と感謝の言葉を、できれば頻繁にかけることで、自分から発する周波数は変わっていきます。

感謝をしていても言葉に出して言えない『ありがとう。』をさり気なく言葉に出し、態度に出す訓練ですね。

そう、まだ、訓練です。

なかなか習得は難しいですからね。

照れ臭さや、言わなくても行動に移さなくても『分かるでしょう。』ではいけませんね。

だって『分からない。』のです。

『いつも〇〇してくれてありがとう、とても感謝をしています。』ニコッと笑顔で、身近な人に接していけば、あなたの周りの周波数は変化していきますね。

一日10回『ありがとう！』と誰かに、人がいなければ、自分に『ありがとう！』でもいいですから感謝を口に出すことをしていけば、１ヶ月過ぎた頃には、あなたの周りは、感謝せざる得ないラッキーなことが起きているでしょう。

朝、目が覚めて頭の中でこのような情報が出て来て目をつむったまま、そのことを考えていました。
『そうだな、この感情が大切だな。』と思いましたので、忘れないうちにブログに書こうと思いました。

生きていれば誰かに何かをされて、許せない時もありますが、それは、それで横に置いて、感謝はできると思います。

そして、できたら言葉や態度で表すこと。

小学生の道徳で習った初歩の人間形成の一つですね。

そして、感謝した相手に、求めない。

無視されるか？バカにされるか？笑われるか？

もしかしたら、そのような場合もありますが、怒らずイライラしないで切れないで、それでも笑顔で接する。

相手のためではありません、自分のためにですね。（自己愛）

人間は悪い部分も良い部分も皆、持っています。

相手の良き部分を見つけ出して、感謝を『し続ける。』がポイントですね。

今の変化を幸せに乗り越えるための、ひとつの方法ですね。

良かったら試してみてください。

私も試します！

イライラしない！切れない！（イライラして切れていたのかいっ、、、笑）

はい、忙しいとついつい、身近な人に当たっていました。（反省猿）

それでは、今日のポエムを書きます。

『まずはじめに』

与えられた環境を

気持ちよく過ごすも

不快に過ごすも

自分の心ひとつ

思いを変えて

感謝に変えて

自分がされて

嬉しいことを

人にしてあげれば

自分の周りは

ありがとうで

いっぱいになる

まずはじめに

自分から

ありがとうを誰かに伝える

そう

それだけで

いつの間にか

あなたのハートは

愛に満たされる、、、。

　


　　　　　　　　　　　　（2023・1・15）

それでは、皆様、次回。

あなたが愛と光と、忍耐強さと感謝に包まれますように、、、。