2022/09/30 (Fri) （未来のあなたを描いて） Category ヒーリングポエム

皆様、お元気でしょうか？
スピリチュアルカウンセラーMEIKOです。

いよいよ9月も今日で終わりますね。

9月は大きな変化がある月でしたが、皆様はいかがでしたか？

感情的に落ち込んだり、体調を壊したり、新しいことに挑戦したりと、自分にとって、大きな変化などはありましたか？

でも、9月は今日でおしまいですね。

10月になれば、また、エネルギーも変わります。

10月のエネルギーは『調整』になります。

乱れた感情や体調や環境などを見直して調整して、新たな自分の作り直しになります。

私も、9月は変化、変化の連続でした。

感情的にも鍛えられました。

また、体験を得て、学び、感情が湧き出た分を、きちんと自分の魂に腑に落として、理解して、そのことを教訓として前に進みたいと思います。

私の知り合いで、自分を責めたり、過去を懺悔したり、自虐的な感情の方がいますが、
そんなに自分を責めたらいけませんよ。

知らずに犯した罪や失敗があるのならば、『反省』したら、後は自分を責めたらいけませんよ。

もちろん、私自身も自分を責めることもありますが、すべては『学び』として受け止めて、前に進みます。

自分を責めても、その時は、私なりに精一杯なことをしたと、当時の自分を認めてあげます。

毎日を暗くネガティヴに生きても、何も良いことなどありませんから、自分の気持ちが明るくなる方向に気持ちを持っていきます。

自分の良い部分を探し出して、その部分を拡大するようにしていきます。

暗く悩んでも1日。
明るく前向きにしても1日。

同じ1日であれば、明るく、前向きに行くことが大切になります。

どうしても、気持ちが持ち上がらないのであれば、『陽の気』を活用されたらいいかと思います。

『陽の気のポイント』

１、太陽を浴びる。
２、温かいものを飲む。
３、汗をかく。
４、大きな声を出す。
５、運動をする。
６、笑う。
７、もの作りをする。
８、何かに熱中する。

このようなことをすれば、かなり、気持ちが『陽の気』になり元気が出ます。

もしも、気持ちが落ち込んでいるならば、試して見てくださいね。


それでは、ポエムを書きます。

『未来のあなたを描いて』

落ち込んでもいい

嘆いてもいい

自分を責めてもいい

人を責めてもいい

悔しい思いや

悲しい思いや

寂しい思いは

過去の産物

今　ここに

存在している

あなたの魂は

何ひとつ

傷つくことなく

ピカピカの

魂のまんま

感情は湧き出てきても

あなたの魂は

太陽のように

明るく

眩しく

キラキラと光輝いている

その

魂の輝きがあるのならば

未来もきっと

上手くいく

元気を取り戻し

明るく

前に進みましょう

未来のあなたは

きっと

明るい笑顔で

眩しく

輝いているから

必ず

そうなるから

今日

一日

笑顔で

過ごしましょうね、、、、。

それでは、皆様、次回。

あなたが愛と光に包まれますように、、、。